El Área de Cultura pone a disposición de los ciudadanos y ciudadanas del municipio 161 cursos repartidos entre los cinco Equipamientos Culturales del Municipio. El programa cuenta con propuestas totalmente consolidadas que gozan de la aceptación de los vecinos y vecinas de este Municipio que se apuntan año tras año con la esperanza de poder disfrutar practicando las disciplinas que tanto les gustan.
Como en ediciones anteriores el programa contiene cursos de duración anual y cursos monográficos. Así, 105 cursos tienen carácter anual y 56 son monográficos de diversa duración.
Se han programado 25 cursos en euskera de los cuales 7 son cursos destinados al público infantil y los 18 restantes para mayores de 18 años.
Las personas interesadas podrán optar a preinscribirse como máximo a 2 actividades indistintamente de si éstas son anuales o monográficas.
Las opciones de preinscripción serán las siguientes:
1. On line. A través de la sede electrónica (es necesaria la BAKQ para realizar el trámite)
2. Vía telefónica en las casas de cultura y centros cívicos
3. Vía telefónica en el 010 (llamada gratuita). 944789200 para llamadas de fuera del municipio
4. Presencial en los centros cívicos y casas de cultura
5. Presencial en el SAC
Hemos ampliado, respecto al curso pasado, el periodo de preinscripción siendo éste del 3 de julio al 6 de septiembre. El sorteo se llevará a cabo el día 7 de septiembre y las cartas de pago se podrán recoger del 11 al 16 de septiembre, siendo el 16 el último día de abono.
Destacamos el esfuerzo del Ayuntamiento por facilitar el acceso a las actividades a todos los ciudadanos y ciudadanas con unos precios que contemplan una sustancial bonificación para aquellas personas cuyos ingresos familiares no superan los 14097,53€ anuales.
Importante destacar que los materiales corren a cargo de las personas inscritas y que en las actividades de bienestar y salud, en caso de necesitarse esterilla y/o cojines, por cuestiones de higiene sanitaria es recomendable que las personas inscritas lleven esterilla y en caso de no llevarla, es obligatorio llevar una toalla para colocar encima de la esterilla que el centro le deje.
Este año la programación contempla propuestas nuevas que esperamos sean del agrado de las barakaldesas y barakaldeses.
ACTIVIDADES A DESTACAR
En Clara Campoamor
En este Centro destacamos las nuevas actividades de índole formativa que se plantean. Nos referimos a los siguientes cursos:
El arte de crear mandalas, un taller para aprender a crear mandalas de forma intuitiva a la vez que se usa esta herramienta como meditación activa, la cual, a su vez, nos ayudará a despertar nuestra conciencia creativa.
Diseñar, dibujar y pintar mandalas nos permite centrarnos en el aquí y el ahora, conectarnos con el momento presente a través del movimiento del pincel, los colores y las formas; una forma de meditar con el objetivo de lograr una sensación de silencio y quietud interna que favorecen la relajación y la sensación de bienestar.
Biodantza, curso en euskera dirigido a mayores de 18 años. La biodanza es un sistema de integración humana, renovación orgánica, reeducación afectiva y reaprendizaje de las funciones originarias de vida.
Nos ayudará a:
• Mejorar nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos y con el mundo.
• Mejorar nuestro estado emocional y mental.
• Ayudar a gestionar los problemas.
• Aporta relajación y paz mental entre otras.
Buztinez modelatzea, curso en euskera dirigido a mayores de 18 años. Conoceremos que la tierra que pisamos puede ser modelada. El contacto con el barro nos aporta la sensación de acercamiento y conexión hacia la propia tierra y la naturaleza que puede además ser meditativa.
Aprenderemos en primer lugar a construir nuestras propias herramientas para posteriormente trabajar con ellas técnicas variadas de modelado con barro como la técnica de pellizco, churros o extrusión, entre otras.
Es importante destacar que este taller se enfoca en el modelado del barro, las piezas no serán cocidas en un horno cerámico.
Acuarela botánica, curso dirigido a mayores de 18 años. En este taller se considerarán las plantas y flores objeto de representación en el manejo de la acuarela.
El procedimiento invita a la ligereza y el tema a la belleza sencilla de la naturaleza
El primer mes se realizarán ejercicios comunes que faciliten el conocimiento y uso de material y técnicas.
En Cruces
Collage creativo, destinado a mayores de 18 años. El collage es una técnica que se usaba en las vanguardias con los surrealistas, donde mediante recortes y materiales plásticos recreaban una escena poco realista.
El curso está pensado para realizar dichas escenas con recortes de libros, revistas, fotografías y materiales no convencionales en la pintura, como por ejemplo; hilo, botones, pegatinas y todo lo que la mente pueda imaginar.
Ilustración en textil, destinado a mayores de 18 años. El objetivo de este curso es aprender a pintar en textil y en formatos diferentes.
Aprenderemos a customizar ropa, reutilizar esas prendas viejas y darles un nuevo uso mediante la pintura y la customización.
Se utilizarán plantillas y estensil, crear unos bocetos y pasarlos a la ropa, zapatillas o lo que queramos customizar.
Se fomentará la creatividad y el uso adecuado del material para pintar y adornar prendas y textiles.
Birziklapena,eskulanak eta margogintza, dirigido a público infantil. Se trabajará manualidades diversas partiendo de reciclar los residuos generados en sociedad, como cajas, tapones, botes, botellas, envoltorios y utilizar “regalos” de la naturaleza, como hojas, piñas, semillas, etc.
También intercalarán conocimiento del dibujo, del color y su aplicación en plástica y pintura, a través de ejercicios prácticos, no teóricos
Bienestar emocional y físico, destinado a mayores de 18 años. Este curso consiste en una combinación de ejercicios basados en el chi kung, y en la meditación.
La combinación de estas prácticas tiene como objetivo procurar la salud basada en el bienestar tanto físico como mental.
En Retuerto
Bordado en fotografía, dirigido a mayores de 18 años. Taller con una técnica muy interesante: adornar nuestras fotografías con hilos de colores.
Aprenderemos los puntos más básicos para el bordado y tras elegir la fotografía que más nos guste, la transferimos a tela y aplicaremos los puntos aprendidos para completar la obra.
Quilling: filigrana de papel, dirigido a mayores de 18 años. La filigrana de papel o Quilling es una técnica muy divertida en la que se hacen composiciones con cintas finas de papel enrolladas sobre si mismas. Con esas figuras realizamos decoraciones para aplicar sobre cajas o cuadros y es espectacular en el mundo de la tarjetería.
Streaching, dirigido a mayores de 18 años. Ejercicios de estiramientos que involucran todo el cuerpo mediante posturas que ejercen una tensión pequeña, pero sostenida, en determinados puntos. De esta manera se liberan tensiones profundas y se pueden corregir desviaciones posturales. Ayuda a aumentar la capacidad respiratoria, reeducar la postura corporal y aumentar la vitalidad.
Entrenamiento funcional, dirigido a mayores de 18 años. A través de este tipo de entrenamiento tratamos de mejorar los patrones de movimiento del día a día, desde lo básico como andar, sentarse, subir escaleras o coger pesos.
Se basa en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo para trabajar de forma global músculos y articulaciones.
Mejora la movilidad, la agilidad y el equilibrio, desarrolla la salud cardiovascular, corrige la postura, fortalece la masa muscular y ayuda a mantener el peso.
En Burtzeña
Bisutería natural, dirigido a mayores de 18 años. Este taller está destinado a realizar piezas de bisutería con objetos que nos proporciona la naturaleza: piedras, conchas, madera, plumas….. Para ello completaremos los trabajos con fornituras, alambres y adornos varios, pero el corazón de cada pieza ha de ser algo que no haya fabricado el hombre.
Decoración con cuerdas y tela de saco, dirigido a mayores de 18 años. Taller en el que se utilizará la tela de saco o las diferentes cuerdas (cáñamo, hilo bala…) como base para la decoración del trabajo que se realice. Se pueden usar, dependiendo de la pieza, bien juntos o por separado y y se puede completar con papeles u otros adornos. Hay múltiples opciones para hacer adornos tridimensionales y planos, para colgar o posar, tanto para Navidad como para la decoración habitual de las casas.
Flamenco. Iniciación, dirigido a mayores de 18 años. En este curso de iniciación al flamenco, aprenderemos la base y los primeros pasos de este baile folclore: el braceo, el ritmo y los diferentes compases que componen el baile.
Para ello, comenzaremos aprendiendo las 4 sevillanas más conocidas, los elementos que las componen y los zapateos que las acompañan.
En Zuazo
Danza bollywood, dirigido a mayores de 18 años. Aprenderán los pasos básicos de danza hindú estilo Bollywood, desplazamientos, ondulaciones, posiciones de pies, movimientos de cabeza y hombros, filas de brazos ondulantes, diferentes mudras (posiciones de manos) y sus nombres.
Se abordarán los distintos estilos de cine hindú Bollywood y su asociación con cada tipo de danza hindú.
Decoración con arenas, dirigido a mayores de 18 años. En este taller vamos a trabajar con arenas con las que podemos hacer cuadros, cajas, tejas, bandejas…. combinando colores e incluso texturas y volúmenes.
Gorputzaren zaintza, curso en euskera dirigido a mayores de 18 años. El objetivo principal de este curso es que las personas realicen ejercicios físicos centrandonos en los músculos necesarios: core, suelo pélvico, nalgas, isquiotibial y hombro.
En este curso trabajaremos seis aspectos principales: hipopresivos, movilidad, fuerza, método 5p, entrenamiento miofascial y hit.
Sukaldaritza eta gozogintza, curso en euskera dirigido a mayores de 18 años. Este curso está diseñado para gente con ganas de cocinar, con o sin conocimientos previos.
El contenido del curso es el siguiente:
– Primeros platos: sopas, cremas, verduras, ensaladas, arroz, pasta
– Segundos platos: carne, pescado, caza
– Postres: bizcochos, galletas, tartas, bombones, turrones, tartas frías
– Pintxos y tapas para momentos especiales